Par 时间回答的问题和射击计时器不同。射击计时器负责听，抓住每一枪的时刻，事后交给你一个数字。Par 时间在最后什么都不交给你，它围着这段工作画出一条边界，唯一的判定是你有没有在里面完成。
这让它成为干练最自然的工具。在家里你很少追逐数字：你要的是把一套动作干净地跑完，落在同一个固定窗口里，重复到动作不再需要注意力为止。做这件事，边界比测量更称职，而且它完全不依赖声音。击针的咔哒声很轻，不同手枪不一样，每个房间吞掉它的方式也不同，而 par 时间只是按钟表走，用实枪、气枪还是软弹枪都一样。
数字本身是私人的。找到它的方法是：先在宽松设定上诚实地跑，然后削掉零点一到零点二秒，用新节奏做一组重复。当动作开始散掉，你就找到了今天的边界，训练正是活在那条边界上。